Diálogo e intimidade

Sobre a importância do diálogo nas relações

Uma comunicação franca e aberta numa relação (seja de amor, amizade ou mesmo s*xo eventual) traz só coisas positivas:

promove respeito,

é sinônimo de cuidado,

com ele entendemos os interesses e limites das outras pessoas.

Porém, às vezes falar sobre intimidades é difícil, e talvez possamos te ajudar ;)

Comunicação não é apenas com palavras: devemos estar atentos ao corpo! A expressão corporal nos diz MUITO sobre a abertura, desejo, vontade… esteja sempre atento ao corpo.

É sobre falar… e sobre ouvir!

tenha a escuta aberta aos desejos do outro. Não é preciso fazer nada que não queira, mas não julgue as preferências de ninguém!

Cada pessoa é diferente e cada uma tem um universo próprio de gostos e desejos mas também de modos de expressar e comunicar tudo isto. Não é porque funciona algo com uma pessoa que vai funcionar para todas!

Comunicação é prática, um exercício, um processo: não é questão de conversar uma vez e tudo já está resolvido. É preciso fazer disto uma prática, e constantemente alinhar as coisas :)

Falando sobre desejos e necessidades

Se a comunicação é base de qualquer relação, nem sempre é fácil conseguir comunicar nossos desejos e necessidades, sejam elas sexuais, emocionais ou materiais. Por vezes nem nós sabemos exatamente o que queremos!
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Traduzir sentimentos/sensações em palavras pode ser difícil e nos tira da zona de conforto. Porém, é preciso criar aberturas para tentar articular o que estamos sentindo, e fazer do diálogo uma prática constante!
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QUANDO FALAR?
Não há um momento certo! Às vezes, algum filme ou série que vemos, uma situação que nos aconteceu, é um gancho para outros assuntos. Se algo aconteceu que te deixou mal, é válido comunicar o que te fez sentir assim e a expectativa que tinhas em relação à situação.
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Antes, durante e depois do s*xo também são ótimos momentos para ajustar expectativas, falar daquilo que gostamos ou não gostamos, ou para dizer que algo que aconteceu despertou outras vontades…
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Atenção: nunca é bom deixar aborrecimentos acumularem e a conversa virar uma briga. O melhor é ir ajustando as coisas conforme elas aconteçam.
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COMO FALAR?
Tenha sempre em mente que se trata de outra pessoa, com outro corpo, com seus próprio desejos e vontades, mas também gatilhos e traumas. Se a pessoa não se sente confortável, não insista! E se a pessoa está a falar, escute! Uma comunicação saudável cria espaços seguros para partilha, sem julgamentos.
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Atenção à comunicação não-verbal: perceba o corpo da outra pessoa, porque nem tudo é sempre dito. Também o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra, então tenha cuidado e atenção :)

Falar sobre s*xo sem necessariamente falar sobre s*xo

Todo mundo quer, todo mundo gosta, mas e sabemos como pedir? hehe
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Convenhamos que é difícil falar sobre o que acontece a 4 paredes, há muita vergonha envolvida. Porém, queremos expandir aquilo que entendes por falar sobre s*xo: muito do nosso desejo é influenciado por fatores externos - por exemplo, há quem só tenha tesão quando recebe toques de carinho e afeto, há quem precise de muita conversa antes… e está tudo certo!
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Uma boa pedida é falar dos turn-ons: tudo aquilo que é prévio ao s*xo que te deixa excitade. Pode ser desde a crush deixar a louça lavada, saber cortar bem a cebola, ou interações como beber um copo de vinho e falar sobre o dia :) cada pessoa tem suas próprias pequenas fantasias em ações cotidianas e não-sexuais!
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Também incentivamos a que fales dos teus gostos e limites: sobre tudo aquilo que te dá prazer e te faz bem, também aquilo que não te sentes confortável. sem falar, não há como a outra pessoa saber!
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Também, se há coisas que não tens a certeza se gostas ou não, e tens a curiosidade de explorar, diz! só assim é que vai se conhecendo e expandindo suas práticas sexuais ;)
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Se é alguém com quem não temos proximidade, perguntar algo íntimo em um date pode também ser uma estratégia para quebrar o gelo e levar o flerte a outro nível, é um bom termômetro para saber se a pessoa está interessada :)